משתתף/ת יקר/ה,
לפניך שאלון קצר על שינויים שייתכן ששמת לב אליהם בעצמך מאז שעברת חוויה קשה או כואבת. זה אינו מבחן, ואין תשובות נכונות או שגויות. צמיחה וכאב יכולים להתקיים זה לצד זה — ההכרה באחד אינה מוחקת את השני. אנא ענה/עני בכנות, לפי מה שנכון עבורך באמת, ונעבור על הדברים יחד.
— גלן כהן, פסיכולוג קליני
מומחה לטראומה
הוראות: חשוב/חשבי על המשבר או האירוע הקשה שחווית. לגבי כל אחד מההיגדים שלהלן, סמן/י באיזו מידה חל שינוי זה בחייך כתוצאה מהמשבר, על פי הסולם הבא:
אין תשובות נכונות או שגויות. בשאלון 21 היגדים, ומילויו אורך כ-5 עד 10 דקות.
תודה שהקדשת מזמנך לענות. תשובותיך יועברו לעיונו של גלן כהן, ותעברו עליהן יחד.
נא להוסיף את שמך וללחוץ על הכפתור כדי לשלוח את התשובות לגלן.
פרטיותך: תשובותיך אינן נשמרות בשום מקום בדף זה. לחיצה על "שליחה דרך Gmail" פותחת מייל מהחשבון האישי שלך, הממוען ישירות ובדיסקרטיות לגלן — דבר אינו נשלח עד שתלחץ/י על "שלח".
אין Gmail? לחצו על "העתקת התשובות" והדביקו בכל מייל אל glenn@gobeyond.team.